Kategoria: Zdrowie

Ćwiczenia na poprawę postawy ciała – ćwiczenia zdrowy kręgosłup Białystok. Gabinet, klinika leczenia kręgosłupa Poznań

Ból pleców może skutecznie wyłączyć nas z codziennej aktywności fizycznej. Jak temu zaradzić? Zanim udamy się do lekarza, z niektórymi dolegliwościami możemy poradzić sobie samodzielnie. Służą temu skuteczne ćwiczenia zdrowy kręgosłup. Za ich pomocą...

BMI – jak je obliczyć?

Obliczenie BMI nie jest skomplikowane. Warto sprawdzić wartość tego wskaźnika, ponieważ wskazuje on na ryzyko wystąpienia problemów ze zdrowiem. W celu obliczenia BMI należy najpierw poznać swoją wagę i wzrost. Kiedy wiemy ile ważymy...

Rehabilitacja kolana Kraków

Rehabilitacja kolana w mieście Kraków to żaden problem, bowiem działają tu zarówno specjalistyczne kliniki specjalizujące się w tym temacie, ale również dobrze przeszkolone osoby prywatne. Sposób rehabilitacji uzależniony jest od rodzaju uszkodzenia stawu kolanowego....

Rehabilitacja po skręceniu stawu skokowego

Skręcenie stawu skokowego to jedna z najczęstszych kontuzji po których pacjenci trafiają w ręce rehabilitantów. Powód bardzo często jest banalny – wystarczy niewłaściwe ustawienie stopy np. podczas chodzenia, biegania i nieszczęście gotowe. Obawy są...

Zamrażacz na kontuzje

Zamrażacz na kontuzje jest nieodłącznym elementem wyposażenia torby lekarskiej na każdym meczu czy treningu np. koszykówki, siatkówki, piłki nożnej, piłki ręcznej czy też wielu innych sportów. Preparaty wysokiej jakości skutecznie pozwalają zawodnikowi na powrót...